Guides du convertisseur de temps de nage
Tout ce dont vous avez besoin pour comparer les temps entre piscines, planifier les allures et construire des splits de course.
Calculateur d’allure de nage
Trouvez l’allure cible sur 25, 50, 100, 200 ou 400.
Calculateur de splits de nage
Générez des splits cumulés réguliers pour toute distance de course.
Vitesse critique de nage (CSS)
Calculez l’allure seuil et les zones d’entraînement à partir d’un test 400 + 200.
Séries et départs
Construisez une série d’entraînement avec répétitions, allure et départs.
Vitesse et projection de course
Convertissez l’allure en m/s, km/h et temps de course projetés.
Calories de natation
Estimez les calories selon la nage, l’intensité, le poids et la durée.
Longueurs et distance
Convertissez les distances et longueurs pour piscines de 25 yd, 25 m et 50 m.
Comment fonctionnent les conversions de temps de nage
| Bassin | Longueur | Usage courant |
|---|---|---|
| SCYYards en petit bassin | 25 yards | Lycée américain, NCAA et compétition de club |
| SCMMètres en petit bassin | 25 mètres | Compétition internationale en petit bassin |
| LCMMètres en grand bassin | 50 mètres | Jeux olympiques et Championnats du monde |
Comment fonctionnent les conversions de temps de nage
SCY se nage sur 25 yards, SCM sur 25 mètres et LCM sur 50 mètres. Correspondez d’abord les épreuves, mettez la distance à l’échelle, puis ajustez les virages.
Aucune conversion n’est exacte. Utilisez les résultats pour comparer et planifier, et respectez les règles officielles lorsque vous déclarez un temps.
Référence rapide
SCY vers SCM : multipliez par 1.11 pour les épreuves similaires. SCM vers LCM : ajoutez le temps des virages. Les associations de distance comprennent 500 vers 400, 1000 vers 800 et 1650 vers 1500.