Guias do conversor de tempos de natação
Tudo o que você precisa para comparar tempos entre piscinas, planejar ritmos e montar parciais de prova.
Calculadora de ritmo de natação
Encontre o ritmo alvo por 25, 50, 100, 200 ou 400.
Calculadora de parciais de natação
Gere parciais acumulados uniformes para qualquer distância de prova.
Velocidade crítica de natação (CSS)
Calcule o ritmo limiar e as zonas de treino a partir de um teste de 400 + 200.
Séries e saídas
Monte uma série de treino com repetições, ritmo e saídas.
Velocidade e projeção de prova
Converta o ritmo em m/s, km/h e tempos de prova projetados.
Calorias ao nadar
Estime as calorias por estilo, intensidade, peso e tempo.
Comprimentos e distância
Converta distâncias e comprimentos para piscinas de 25 yd, 25 m e 50 m.
Como funcionam as conversões de tempos de natação
| Piscina | Comprimento | Utilização comum |
|---|---|---|
| SCYYards em piscina curta | 25 yards | Ensino médio dos EUA, NCAA e competição de clubes |
| SCMMetros em piscina curta | 25 metros | Competição internacional em piscina curta |
| LCMMetros em piscina longa | 50 metros | Jogos Olímpicos e Campeonatos Mundiais |
Como funcionam as conversões de tempos de natação
As provas em SCY são nadadas em 25 yards, as de SCM em 25 metros e as de LCM em 50 metros. Primeiro, identifique a prova; depois, escala a distância e, por fim, ajuste as voltas.
Nenhuma conversão é exata. Use os resultados para comparação e planejamento e siga as regras oficiais ao apresentar um tempo.
Referência rápida
SCY para SCM: multiplique por 1.11 em provas semelhantes. SCM para LCM: some o tempo das voltas. Os pares de distância incluem 500 para 400, 1000 para 800 e 1650 para 1500.