Calculadora de velocidade e projeção de provas de natação
Informe um tempo e uma distância de referência para ver ritmo, velocidade e tempos projetados de 200 até a milha.
Referência
Qualquer natação cujo tempo já conheça
Introduza um tempo e uma distância de referência para ver ritmo, velocidade e tempos de prova projetados.
Como usar
| Piscina | Comprimento | Utilização comum |
|---|---|---|
| SCYYards em piscina curta | 25 yards | Ensino médio dos EUA, NCAA e competição de clubes |
| SCMMetros em piscina curta | 25 metros | Competição internacional em piscina curta |
| LCMMetros em piscina longa | 50 metros | Jogos Olímpicos e Campeonatos Mundiais |
Como usar
- Escolha uma natação de referência.
- Selecione metros ou yards e informe o tempo.
- Leia o ritmo por 100, a velocidade e os tempos de prova projetados.
- Use uma projeção para escolher um ritmo de treino.
- 1Escolha uma natação de referência.
- 2Selecione metros ou yards e informe o tempo.
- 3Leia o ritmo por 100, a velocidade e os tempos de prova projetados.
- 4Use uma projeção para escolher um ritmo de treino.
Referências que vale conhecer
O 400 é uma distância clássica de teste do CSS. O 1500 e o 1650 são provas comuns de milha em piscina, enquanto 1760 yards são a milha verdadeira.
Por que usar a calculadora de velocidade?
Ritmo descreve um intervalo de treino e velocidade descreve o esforço que você produz. Esta ferramenta mostra os dois nas unidades usadas por treinadores e nadadores.
Perguntas frequentes
Por que o ritmo por 100 yd é diferente do ritmo por 100 m?
Uma yard é menor que um metro, portanto 100 yards percorrem uma distância menor que 100 metros na mesma velocidade.
Quão confiáveis são os tempos de prova projetados?
Eles supõem que a velocidade de referência seja mantida por toda a distância. Use-os como meta inicial e ajuste conforme o ritmo, o drafting e as condições.
O que é uma milha em piscina?
Nadadores competitivos costumam chamar de milha uma distância de 1500 metros ou 1650 yards. A milha verdadeira tem 1760 yards, ou cerca de 1609 metros.
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