Calcolatore ritmo di nuoto
Calcola il ritmo ogni 25, 50, 100, 200 o 400 in iarde o metri partendo dal tempo totale e dalla distanza.
Ritmo per
Inserisci distanza e tempo, poi premi Calcola ritmo per vedere il tuo ritmo.
Come usare il calcolatore di ritmo
| Corsia | Lunghezza | Utilizzo comune |
|---|---|---|
| SCYIarde in corsia corta | 25 iarde | Scuole superiori USA, NCAA e gare club |
| SCMMetri in corsia corta | 25 metri | Competizioni internazionali in corsia corta |
| LCMMetri in corsia lunga | 50 metri | Giochi Olimpici e Campionati mondiali |
Come usare il calcolatore di ritmo
- Inserisci la distanza totale e scegli iarde o metri.
- Inserisci il tempo totale.
- Scegli un intervallo come 100, 200, 400 o una distanza personalizzata.
- Calcola e usa il risultato per pianificare una serie uniforme.
- 1Inserisci la distanza totale e scegli iarde o metri.
- 2Inserisci il tempo totale.
- 3Scegli un intervallo come 100, 200, 400 o una distanza personalizzata.
- 4Calcola e usa il risultato per pianificare una serie uniforme.
Obiettivi di ritmo comuni
Il ritmo è il tempo necessario per completare un intervallo. Gli allenatori usano partenze per mantenere coerenti le serie di allenamento.
Perché usare il calcolatore di ritmo di nuoto?
Converti un tempo totale misurato nei secondi per 100 usati dagli allenatori su un orologio di ritmo. Scegli metri per un ritmo 100 m o iarde per un ritmo 100 yd.
Domande frequenti
Come si calcola il ritmo di nuoto?
Dividi i secondi totali per la distanza totale e moltiplica per l’intervallo. Ad esempio, 6:05 su 500 m corrispondono a 73 secondi ogni 100 m.
Qual è un buon ritmo sui 100 metri?
Dipende dalla gara e dal livello. Usa questo calcolatore per suddividere un tempo target in frazioni realistiche invece di affidarti a una sola media.
Devo dividere la gara in frazioni uguali?
La maggior parte dei nuotatori di fondo punta a frazioni quasi uguali. Un piccolo vantaggio finale è normale, quindi pianifica in modo uniforme e adatta i dati della gara.
Altri strumenti per il nuoto
Calcolatori
Convertitori di corsia
Sei nuovo? Inizia con il calcolatore di ritmo per qualsiasi gara oppure leggi la guida alla conversione delle corsie prima di confrontare i tempi tra diverse piscine.